Aerobic 19:00 - 20:00 Uhr

  • Für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben.
  • Wir erarbeiten gemeinsam eine kleine Choreografie und kräftigen anschliessend die komplette Muskulatur zum Teil mit Handgeräten (Hanteln, Thera-Band).
  • Abteilungsbeitrag 10€ jährlich.
  • Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Getränk und –wenn vorhanden - Iso/Gymnastikmatte.

Step Aerobic 20.05 bis 21.05 Uhr

  • Für alle die Lust auf eine fetzige Step-Choreo haben
  • Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Getränk

 

Sommerparty 2018 - schön war´s

 

 


 

Die Trainingsfleißigsten in 2017 - wir freuen uns über soviel Einsatz

 


 

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